Hành Trình Giảm Cân Khoa Học
Tối ưu hóa Testosterone & Sức khỏe toàn diện
Phá Vỡ Vòng Luẩn Quẩn: Béo Phì & Testosterone Thấp
Béo Phì
Tăng tích trữ mô mỡ, đặc biệt là mỡ bụng.
➔
Tăng Enzyme Aromatase
Mô mỡ chuyển hóa Testosterone thành Estrogen, làm giảm nồng độ Testosterone tự do.
➔
Testosterone Thấp
Giảm khả năng đốt mỡ, giảm khối lượng cơ, gây mệt mỏi và tăng tích trữ mỡ.
⤴
Testosterone: Chìa Khóa Vàng Cho Sức Khỏe
💪
Tăng Cơ Bắp
Thúc đẩy tổng hợp protein, xây dựng khối lượng cơ nạc, tăng cường trao đổi chất.
🔥
Giảm Mỡ Thừa
Hỗ trợ phân giải mỡ, đặc biệt là mỡ bụng (nội tạng) nguy hiểm.
🦴
Xương Chắc Khỏe
Duy trì mật độ khoáng của xương, giảm nguy cơ loãng xương khi lớn tuổi.
😊
Năng Lượng & Tâm Trạng
Cải thiện mức năng lượng, tăng động lực, ổn định tâm trạng và giảm căng thẳng.
Các Trụ Cột Của Chương Trình
Đĩa Ăn Lành Mạnh
Mô hình phân chia khẩu phần ăn lý tưởng để tối ưu hóa dinh dưỡng và kiểm soát calo.
Ảnh Hưởng Của Giấc Ngủ
Giấc ngủ kém chất lượng phá vỡ sự cân bằng của các hormone kiểm soát cơn đói và căng thẳng.